Die nächste Grippewelle kommt

Grippewelle

Nach Angaben der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) ist jedes Jahr auch in Deutschland mit einer Grippewelle zu rechnen. Sie tritt häufig in der kalten Jahreszeit auf. Wer rechtzeitig vorsorgt und bestimmte Verhaltensmaßnahmen beachtet, hat gute Aussichten, von einer Grippe verschont zu bleiben.

Während eine Erkältung beziehungsweise ein grippaler Infekt zwar lästig ist, aber meist problemlos ausheilt, kann eine tatsächliche Grippe-Erkrankung zu bleibenden Gesundheitsschäden führen oder auch lebensgefährliche Komplikationen verursachen. So starben alleine in der Grippesaison 2012/2013 und 2014/2015 jeweils mehr als 20.000 Bürger in Deutschland an einer Grippe, so eine Schätzung des Robert Koch Instituts (RKI). Weiterlesen

Sehnenscheiden-Entzündung: (K)eine Berufskrankheit

Sehnenscheidenentzündung

Allein die Tatsache, dass ein Straßenbauer und Pflasterer unter einer Sehnenscheiden-Entzündung beider Arme und Hände leidet, ist kein Beleg dafür, dass es sich dabei um eine Berufskrankheit im Sinne der gesetzlichen Unfallversicherung handelt. Das geht aus einem Urteil des Sozialgerichts Karlsruhe hervor (Az.: S 1 U 431/16). Weiterlesen

Ministeriale Tipps für eine gesunde Lebensweise

5.Wurst

Das Bundesministerium für Landwirtschaft und Ernährung (BMEL) und das Bundesministerium für Gesundheit (BMG) stellen in einem Webportal den Bürgern umfangreiche Informationen zum Thema gesunde Ernährung und Bewegung zur Verfügung. Weiterlesen

Ohne Frust zu mehr Fitness

Ohne Frust zu mehr Fitness

Joggen und Radeln gehören zu den Klassikern unter den Frühjahrssportarten. Zudem gibt es diverse andere sportliche Betätigungen, um die Fitness zu steiegern. Allen gemein ist, dass mangelndes Training der Bewegungsabläufe oder Überforderung nicht selten zu Frust und in vielen Fällen auch zu gesundheitlichen Beschwerden führen kann. Doch wer einige wenige Verhaltensweisen beachtet, kann schnell von den Vorteilen, die der Sport bietet, profitieren. Weiterlesen

Mehr als jeder Zweite hat Übergewicht

broncefigur-199196_1280Nach einer vor Kurzem veröffentlichten Erhebung zur gesundheitlichen Lage der Bevölkerung wiegen laut Statistischem Bundesamt 52 Prozent der Erwachsenen zu viel. Eine Initiative der Bundesregierung soll Bürgern die Möglichkeit geben, sich umfassend zu informieren, wie man Übergewicht vermeiden beziehungsweise abbauen und somit gesünder leben kann. Weiterlesen

Tipps zur richtigen Ernährung und gesunden Bewegung

43e4cbced8db36fbabb41bdb_1920Wer wissen möchte, worauf er achten sollte, um sich ausgewogen und gesund zu ernähren Kräuter, Gewürzeund was er sonst noch tun kann, um fit zu werden oder zu bleiben, kann sich entsprechende Auskünfte von zwei Bundesministerien einholen. Sie stellen diesbezüglich umfassende Informationen rund um eine gesunde Ernährung und Lebensweise in einem Onlineportal sowie in Flyern und Broschüren zur Verfügung.

Die Auswahl an Lebensmitteln ist hierzulande immens. Doch auch die Verunsicherung, was tatsächlich noch gesund ist, ist groß. Daher bringt das Bundesministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz (BMELV) bis zu dreimal im Jahr kostenlos Zeitschriften mit dem Haupttitel „Kompass Ernährung“ heraus. Weiterlesen